Окунуться не хотите ль?

В ночь на Крещение в Новокузнецке организуют доставку к купелям-иорданям желающих окунуться в "святую" в это время воду

По информации городской администрации, в ночь с 18 на 19 января будет организована работа двух временных маршрутов:

Одно в Заводском районе — "Нептун" в районе Запсибовских карьеров. Еще два в Центральном районе — парк культуры и отдыха "Водный" (с 18 часов 18 января до 22 часов 19 января) и ТУ "Абагур" (с 12 часов 18 января до 22 часов 19 января).

Традиционно самым востребованным у горожан является парк "Водный".

А вот некоторые рекомендации МБУ "Управление по защите населения и территории города Новокузнецка": возьмите с собой полотенце или халат, к проруби идите в тапочках; к воде спускайтесь медленно, чтобы дать организму время для адаптации; избегайте резкого погружения в холодную воду, так как это стресс для организма, который может привести к спазму кровеносных сосудов.

Заходите в воду по грудь, окунитесь несколько раз, не погружаясь с головой; в воде находитесь не более 20 — 30 секунд, чтобы не допустить серьезного переохлаждения организма.

После омовения, выйдя из воды, накройте голову и тело полотенцем или наденьте халат, в помещении разотритесь, что поспособствует расширению сосудов, повышению интенсивности кровотока и согреет ваше тело.

Помните, что находиться на морозе в раздетом виде можно не более пяти-шести минут.

Дежурство у купелей будут осуществлять спасатели и медики, они придут на помощь в случае необходимости.