#
#
Просмотров: 1453
Тема дня

Новоголосования. Худший комментатор

Picture

Ну вот и начинается голосование за самого гадкого и мерзкого комментатора КузПресса.

Просмотров: 4455
Тема недели

Вот и Новый Год! Что он нам несёт?

Picture

2025-й станет годом больших перемен. Вопрос лишь, насколько радикальных и в какую сторону будет всё меняться.

Просмотров: 6168
Тема месяца

Карточный домик "справедливости"

Picture

В России инициировано возвращение "карточной системы" распределения продуктов питания

Обсуждения

Norg-Norg 08-01-2025 03:09

me1 08-01-2025 01:50

Franz 08-01-2025 00:20

СоваВоЗлеОлимпа 08-01-2025 00:01

Ruthenium 07-01-2025 23:37

Рубрики
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
Опросы на КузПресс
  Кто из комментаторов портала КузПресс в 2024 году был худшим?
  кто из авторов КузПресса лучший?
  Кто из комментаторов портала КузПресс в 2024 году был лучшим?
  ...
добавить на Яндекс
Хоккеисты "Металлурга" пробежали 10-километровый кросс

Бегом марш!

9 июля хоккеисты "Металлурга" пробежали 10-километровый кросс

В рамках тренировочного сбора в Новокузнецке, который начался для нашей команды с 4 июля, сегодня пробежал кросс.

Субботний кросс «Металлурга» в Костенково
9 июля
Субботний кросс «Металлурга» в Костенково

«Металлург» в рамках тренировочного сбора в Новокузнецке, который начался для нашей команды с 4 июля, сегодня пробежал кросс.

Забег состоялся на костенковской трассе. Если недавний кросс новокузнецких хоккеистов на стадионе «Металлург» был протяженностью в 8 километров, то сегодня эта дистанция оказалась увеличена до 10.

С предложенной дистанцией в итоге справились все хоккеисты «Металлурга», уложившись в установленные нормативы. Однако сделать это было не так уж и легко по причине жаркой погоды, установившейся в Новокузнецке.

Так что в ходе дистанции хоккеистам пришлось действительно сдать настоящий тест на выносливость, борясь с явным ощущением духоты. К тому же сама трасса предполагала и спуски, и подъемы. Так что уровень нагрузки в целом оказался заметно выше, чем на предыдущей кроссовой тренировке.

На протяжении большей части дистанции поочередно лидировали нападающие Илья Мусин и Кирилл Зиновьев. Илья, показавший лучшее время во время забега на центральном стадионе города, и сегодня в Костенково первым пришел к финишу. Кирилл Зиновьев, в предыдущем сезоне выступавший за «Кузнецких Медведей», показал второе время.

Тройку лидеров сегодняшнего забега замкнул нападающий Кирилл Семенов.

Источник: ХК "Металлург"
10.07.2016
Просмотров: 3147 | Комментариев: 52
Kotafey 10.07.2016 14:32
Все бегут...
4
1
=
3
так - то 10.07.2016 20:12
мне эти четверо в классике как-то понятнее больше)))
0
1
=
-1
Хиус 10.07.2016 14:57
Бегать нужно в полном боевом..
На коньках
1
0
=
1
Православный 11.07.2016 00:51
Хиус: Бегать нужно в полном боевом..
На коньках

представил на коньках и в противогазе ))
0
1
=
-1
ворчун 10.07.2016 15:21
кросс - это бег по пересечённой местности
спуски и подъёмы обязательны
в чём подвиг хоккеистов?
1
1
=
0
Лом 10.07.2016 15:55
Зачем сразу "подвиг"? Тренировочный процесс
2
0
=
2
ворчун 10.07.2016 16:19
тренировочный процесс скучен, о нём на всю Ивановскую не кричат
0
1
=
-1
ворчун 10.07.2016 16:12
о да тут ещё и продолжение с фотами
а результат лучшего из лучших можно узнать?
0
1
=
-1
Std 10.07.2016 16:57
наверное, они хотели сказать, что не такие как футболисты. (что не пьют в Монако шампунь).
Но судя по расстоянию кросса можно с уверенностью сказать - бухают.
1
1
=
0
великий корм 10.07.2016 17:02
10 км для тебя не дстанция? Сам хоть пятеру то пробежиь?
2
0
=
2
Std 10.07.2016 19:00
По всякому бывает. Бывает 5. Бывает 10. Сейчас на расстояние не тренируюсь. Тренируюсь на время и темп. Интервальный бег. Интервал бежишь с максимумом. Затем интервал медленно и так на время и темп несколько раз. Беговые объемы в прошлом году по лету делал. Все кроссовки протер до дыр.
1
0
=
1
ворчун 10.07.2016 19:12
раньше это называлось фартлеком
0
0
=
0
ворчун 10.07.2016 17:22
Std, походу я обламываюсь с марафонками GEL-HYPERSPEED 6, примерял GEL-DS RACER 11, но они для широколапых у меня стопа узкая, хотел заменить на GEL-HYPER TRI, но моего размера в городе нет
что посоветуете?
0
1
=
-1
Std 10.07.2016 18:46
В новокузнецке асикс только в сити молле есть. Интернет смотреть надо. http://runrepeat.com/deals - здесь например. Я дорогие не беру. Все равно рвутся. Последние взял Saucony triumph is за 3999.
Если марафонки нужны то можно или найк или адидас взять. У адидас модели на пенопласте есть. У меня пар пять кроссовок. Подошел к тому что удобнее всего и быстрее в рибок бегать за 1900 р. Сегодня бегал в reebok real flex старых которые имитируют босой бег. Такие же есть в найк. В асиксе не знаю. Марафонки по идее служат один марафон. Пробежал и выбросил.
1
0
=
1
ворчун 10.07.2016 19:10
Асикс и Мизуно ещё в ТриалСпорте продают, у них сейчас скидки до 50% приналичии карты, Asics GEL-DS RACER 11 за 4500 торгуют
http://trial-sport.ru/gds.php?s=761611&c1=1070485&c2=1070486&price_from=&price_to=&nal%5B%5D=str&gender%5B%5D=1070482&sort=0

саукони я смотрел, не подошли, для широкой стопы
взять что ли Asics GEL-PULSE 7 (мягковаты зараза)?
0
0
=
0
Std 10.07.2016 19:21
В асиксах много русского народа бегает. Сейчас в адидасе тоже распродажа. Рубля за три можно найти кросы легкие на пенопласте. У меня из ASICS nimbus 15. Как в них начал бегать так у меня скорости упали и суставы заболели. Поэтому, мое мнение - пофиг фирма. Самое главное чтобы удобные были. В рибоках вообще никто не бегает а у меня в них лучшие результаты. Хотя в них не геля ни пенопласта нет. В saucony пробежал - одни через 100 км порвались. В других бегу - мягко, хорошо, только в рибоках удобнее и быстрее.
1
0
=
1
ворчун 10.07.2016 19:37
необходим индивидуальный контракт с фирмой, как у асикс с Виреном, тогда сделают тапки по вашим пожеланиям

помните были советские полукеды из г.Сланцы, пара за 2,5 месяца в ноль, 6 пар на год еле хватало, стельку из микропорки вырезали
0
0
=
0
Std 10.07.2016 19:42
Я в те времена в таких объемах не бегал. Трешка была - предел.
0
0
=
0
ворчун 10.07.2016 19:44
одна зарядка только 3-5 км.
0
0
=
0
Std 10.07.2016 19:47
Поди в Олимпе?
0
0
=
0
ворчун 10.07.2016 20:02
и в Олимпе тоже
0
0
=
0
Std 10.07.2016 20:10
Раньше школы бега такой не было и возможностей. Сейчас можно поставить на смартфон программу для бега ASICS. Она тебе распишет план тренировок. Через три месяца побежишь полумарафон. Да и бег был непопулярен.
0
0
=
0
ворчун 10.07.2016 20:19
я как-то тренеру привык доверять
0
0
=
0
Std 10.07.2016 20:33
Ну понятно,что с тренером круче. Только беговое движение в Новокузнецке не развито. Борьба, бокс, кикбоксинг, карате - это все есть. А школы бега нет. Да и чтобы сделать спорт массовым тренеров не напасешься. Большинство народа сами тренируются и достигают результатов.
0
0
=
0
ворчун 10.07.2016 20:42
КЛБ на Запсибе долго не просуществовал, причины развала я уже не помню, но после него (КЛБ) великовозрастными бегунами больше никто не занимался
народ старался кто на что горазд
а тренеров похерили 90-е
на Запсибовце бегунов из манежа выперли ради футболистов :(
0
0
=
0
так - то 10.07.2016 19:31
о, кстати, я тоже собираюсь кроссовки какие-нибудь купить)
0
0
=
0
Std 10.07.2016 19:32
Чемпионы в адидасе бегают
1
0
=
1
Std 10.07.2016 19:33
А в ассемблере бегают супермэны
1
0
=
1
Std 10.07.2016 19:33
В асиксе
0
0
=
0
так - то 10.07.2016 19:35
не, не, мне на бег по городу и в медленном темпе, для поддержания формы как у фото вверху, "все бегут"))
0
0
=
0
ворчун 10.07.2016 19:39
берите, что помягче, особенно если с пятки "окучиваете"
1
0
=
1
Std 10.07.2016 19:40
Самое главное - юбка
2
0
=
2
ворчун 10.07.2016 19:42
да уж
0
0
=
0
так - то 10.07.2016 19:43
тю, да я таких юбок у себя на работе в кастюмерном цехе могу сколь угодно насшибать, а вот с обувью там проблемы))
0
0
=
0
Std 10.07.2016 19:38
Ну а здесь - найк
1
0
=
1
ворчун 10.07.2016 19:40
вот зачем ему шляпа и галстук?
0
0
=
0
так - то 10.07.2016 19:41
это пробежка вместо обеда на работе
1
0
=
1
Std 10.07.2016 19:44
А этим зачем такой наряд? Народ просто прикалывается
0
0
=
0
так - то 10.07.2016 19:46
да они вместе из леса и довольные оба...знаем мы такие пробежки)
0
0
=
0
так - то 10.07.2016 19:46
ролевые игры поди затеяли
1
0
=
1
Std 10.07.2016 19:50
Можно и так приодеться. Кроссовки не важны.
0
0
=
0
так - то 10.07.2016 20:01
думаешь она на лабутенах бежит?
0
0
=
0
Std 10.07.2016 20:06
Даже не сомневаюсь )) колготки же ей не мешают
0
0
=
0
так - то 10.07.2016 20:11
чулки на подвязках может и порвать...мне такорй халатик может не налезть)))))
0
0
=
0
Std 10.07.2016 20:19
Чтобы халатик налезал надо двигаться больше. Йога, гимнастика, бег.
Ну а насчет подвязки - за 21 км сама не порвала. И никто не порвал.
Если насчет возраста то на фото бабуля 65 лет. За 34 минуты пятак бежит.
1
0
=
1
так - то 10.07.2016 20:24
но тут и обувь, и трико и маечка, всё по настоящему, сразу видно, вот Йогой я уже сегодня занялась, бег и зарядку хочу подтянуть, но такой халатик я и в детстве не натянула бы, у мамы родной росла, ))) всё с обеденного стола доставала)
0
0
=
0
Std 10.07.2016 20:38
Самое главное - не обувь и не трико. Они сами не побегут. Так же как и утюг сам не гладит.
Самое главное - мотивация. Желание изменить себя. Куча женщин бежит с очень приличными объемами. И бегут неплохо.
Только если соберетесь - начинайте очень медленно постепенно наращивание нагрузку. И бегите не в тягость а в удовольствие
0
0
=
0
Std 10.07.2016 20:12
Если бы хоккеисты оделись покреативнее то интереса бы больше было.
1
0
=
1
так - то 10.07.2016 19:40
понятно)) да вы профи прям
0
0
=
0
Std 10.07.2016 19:45
Вот этот нормально оделся
1
0
=
1
так - то 10.07.2016 19:47
такому можно вообще только постоять и то босиком
0
0
=
0
bezdomnyyy_ivan 10.07.2016 23:45
В тридцатиградусную жару не следовало бы бегать...
0
0
=
0
Период голосования за комментарии завершен

Участвовать в голосованиях и оставлять комментарии могут только авторизованные пользователи.

Если Вы уже зарегистрированы на сайте авторизуйтесь.

Если Вы еще не проходили процедуру регистрации - зарегистрируйтесь